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プロフィール

池田剛

Author:池田剛
東京生まれ、東京育ちでした。
1982年6月21日、半年間の語学留学のつもりで渡米・・・結局2008年8月まで26年間アメリカで生活をしていました。
日本にいた時は旅行会社で添乗員をやっていましたが、アメリカでは日系テレビ局でニュース番組や報道番組などを制作したのち、留学生をサポートする仕事をしていました。
今はロサンゼルスの日本語ラジオ局で
Radio Lifeという情報番組を担当しながら留学や英語関係のアドバイザーを務めています。

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Radio伝説のパンダで「糖尿病」に関する番組が聞けます。

解説は元UCLAメディカルセンター教授の新原豊先生です。

元々はアメリカにある日本語ラジオ局TJSで放送していたものをインターネットでも聞けるようにしたものです。

【糖尿病の番組を聴く】

糖尿病の予防対策としては、毎日の運動の積み重ねと正しい食事だ。

食事で気をつけることは過食を避け、偏食せず、毎日規則正しく食べること。バランス良く栄養素を摂り、食塩は控え目にする。食後の血糖上昇を防ぎ、コレステロールの増加を防 ぎ、便通を良くする働きがある食物繊維を積極的にとるようにするなどだ。


【姉妹ブログ】
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Radio伝説のパンダ(LAの日本語放送Radio Life)
旅がらす伝説(フォトブログ)

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TJSラジオ
池田剛
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